Passo 3 · Captura e consistência·Executar as oito poses essenciaisPTEN
Fotos-base para avatar realista

Executar as oito poses essenciais

Siga uma ordem simétrica para cobrir rosto, expressão e proporções.

Fonte primária
Análise local do vídeo e seleção temporal

Toda recomendação deste curso deriva do vídeo, das folhas de contato e dos oito frames extraídos.

Leia e teste os blocos interativos.
1

Uma sequência, não improviso


Faça três fotos por posição sem mudar luz, distância, roupa, cabelo ou barba. A simetria dos dois lados é o que impede o gerador de inventar o lado que não viu.

1frente2¾ A3perfil A4¾ B5perfil B6sorriso7meio8corpo
A ordem mantém o rosto neutro primeiro e deixa expressão e corpo para depois.
2

As oito posições


Nariz na lente, queixo paralelo, boca relaxada.
3

Direção curta para cada clique


neutral face · level chin · eyes open · shoulders low
3 frames per pose · same exposure · same white balance
1 frente
2 ¾ A
3 perfil A
4 ¾ B
5 perfil B
6 sorriso
7 meio
8 corpo
4

Reconheça o erro


No perfil, para onde olhar?
Olhar à frente mantém o perfil verdadeiro. Olhar para a lente torce os olhos e parte do rosto; olhar para baixo esconde pálpebras e altera o queixo.